As questões de rejuvenescimento facial preocupam muitos. Vamos falar sobre isso hoje.
Toda mulher deseja ter uma aparência atraente, atrair os olhos dos homens e ouvir seus elogios. E se ela notar rugas em seu rosto, então, é claro, ela ficará chateada.
Mas você não deve se preocupar neste caso, porqueexistem inúmeras maneiras de parar o envelhecimento. São eles: limpeza facial, microcorrentes, galvanização, peeling de superfície e outras técnicas. Mas isso não significa que se uma mulher não tiver a oportunidade de visitar uma esteticista, ela não possa ter uma boa aparência.
Assistência domiciliar competente, incl. limpeza, tonificação, hidratação e o uso de técnicas especiais preservam a beleza do rosto e impedem o envelhecimento. Você pode aprender a ter uma boa aparência sem recorrer a grandes intervenções no corpo.
Máscaras, compressas, esfoliantes, tônicos e massagens têm um bom efeito. Você pode fazer cubos de gelo com ervas.
Benefícios dos tratamentos caseiros anti-envelhecimento
Fazer tratamentos anti-envelhecimento em casa tem várias vantagens:
- É simples. Certamente, no banheiro de qualquer dona de casa, você pode encontrar meios que podem ser usados para preparar máscaras;
- Seguro. Os cosméticos domésticos geralmente são feitos de ingredientes naturais. Não contém ingredientes perigosos que podem ter um efeito negativo na condição da pele;
- Conveniente. Para realizar os procedimentos, você não precisa ir ao salão e perder tempo com isso. Você pode prepará-los antes de preparar o jantar ou entre o trabalho;
- Economizando dinheiro. Os ingredientes normalmente comprados são baratos.
Rejuvenescimento facial em casa
Para o rejuvenescimento facial em casa, máscaras anti-envelhecimento são adequadas. Mas antes de usá-los, é necessário limpar a pele de sebo e maquiagem. Qualquer óleo vegetal é adequado para isso. Para remover o estrato córneo, você pode usar um esfoliante à base de creme de leite, morango e mel.
Máscaras
Mais frequentemente usado para rejuvenescimento facial. Muitos produtos são usados para sua preparação: mel, farinha, ovos, creme de leite, fermento, etc.
Aqui estão algumas receitas para essas máscaras:
Máscara de leite
Para prepará-lo, você precisará de:
- 0, 5 colher de cháfarinha;
- 15 ml de leite;
- 1 gema de ovo.
Misture bem todos os ingredientes e aplique a mistura resultante no rosto ou pescoço. Adicione 2 - 3 gotas de suco de limão à água morna e lave a máscara com esta água.
Máscara de batata
Adequado para pele seca e solta.
Ingredientes necessários:
- 1 - 2 batatas;
- 1 colher de sopa. eu. leite;
- 0, 5 colher de cháazeite.
É necessário ferver as batatas “com o uniforme”, descascar e fazer puré. Adicione o leite e a manteiga. Aplique uniformemente no rosto e deixe por 25 minutos. Em seguida, enxágue com água fria.
Antes de aplicar a máscara, é preciso limpar a pele, retirar as áreas queratinizadas. Em seguida, vaporize-o com uma compressa de ervas.
A aplicação da máscara na pele tratada com vapor aumenta sua eficácia e promove uma penetração mais profunda de substâncias benéficas nas camadas da epiderme.
Melhor fazer isso à noite. Depois de retirar a máscara, lubrifique o rosto com uma camada espessa de creme noturno.
A composição das máscaras não precisa ser feita com antecedência. Você só precisa usar uma mistura fresca. Para obter um resultado positivo, é aconselhável aplicar máscaras anti-idade 1 a 2 vezes por semana. Após o procedimento, não use cosméticos decorativos por várias horas. As máscaras podem ser alternadas entre si.
É necessário não só conhecer os segredos da confecção de máscaras, mas também seguir as recomendações dos dermatologistas:
- Faça máscaras em cursos 2 a 3 vezes por semana. Após 2 meses, faça uma pausa de 4 a 6 meses. Depois disso, o curso pode ser repetido;
- Enxaguar as máscaras de preferência com água mineral não carbonatada e não salgada. Não é recomendável usar água da torneira. Essa água contém cloro e outras substâncias nocivas que podem afetar adversamente a condição da epiderme;
- Na presença de lesões cutâneas, herpes, eczema, as máscaras devem ser abandonadas.
A epiderme é a camada externa da pele.
Compressas anti-envelhecimento
As compressas são usadas para estreitar os poros, eliminar gordura, tonificar e aumentar a elasticidade.
Aqui estão algumas receitas para compressas:
Com pétalas de rosa
Apenas 3 procedimentos farão com que a pele fique tensa, rugas finas serão suavizadas e a inflamação removida.
Para a compactação, você precisará:
- 10 pétalas de rosa frescas;
- 1 copo de água.
Despeje água sobre as pétalas, deixe ferver e deixe esfriar. Umedeça levemente o rosto e o pescoço limpos com a solução resultante e aplique pétalas de rosa. Faça uma máscara com filme plástico. Para fazer isso, faça orifícios para o nariz, olhos e lábios. E coloque nas pétalas por 40 minutos.
Com chá verde
Requer chá de folhas soltas para preparar. 1 Colher de Sopa. eu. chá despeje um copo de água fervente. Esfrie antes de usar.
Com camomila
1 colher de cháDespeje as flores de camomila com um copo de água fervente e deixe em uma garrafa térmica por 20 minutos. Em seguida, estique. Para compressas, use a infusão morna. Tonifica e suaviza a pele, resultando numa sensação de limpeza e frescura.
Com aloe
1 colher de cháDespeje o suco de aloe vera com 1 copo de água sem gás.
Com rosa mosqueta
2 º. eu. Despeje bagas secas com um copo de água fervente e deixe por meia hora.
Com pepino
Pepino é um produto versátil que pode ser usado para criar tônicos, máscaras, compressas. Para preparar a compressa, você precisará do suco de um pepino misturado a um copo de água limpa.
Antes de aplicar a compressa, molhe o tecido com óleo vegetal antes de aplicar a mistura.
Para mais efeito, para fechar os poros e tonificar a pele, após a compressa, é necessário lavar com água fria ou esfregar a pele com um cubo de gelo.
Massagem anti-envelhecimento
A massagem é uma das formas de rejuvenescer rapidamente o rosto e o corpo como um todo. Técnicas de massagem especiais são usadas para acelerar a circulação sanguínea, fortalecer a estrutura muscular, eliminar protuberâncias e queixo duplo e suavizar rugas.
As massagens podem ser feitas diariamente e de preferência pela manhã.
Para a massagem, você precisa misturar 1 colher de chá. mamona e azeite. A mistura resultante deve ser aplicada no rosto em movimentos circulares dos lábios aos cantos externos dos olhos. Repita todos os movimentos na direção oposta.
Faça movimentos de acariciar com leve pressão do meio da testa até as têmporas e costas. Esfregue a pele de cima para baixo. Bata levemente, pontualmente, em toda a superfície do rosto, atrás das orelhas, no pescoço, sob o queixo.
Como se rejuvenescer
Alternativa às injeções de ácido hialurônico em casa:
Hidratante por dentro
- É necessário observar o regime de bebida - 30 ml de água pura por 1 kg de peso corporal devem ser bebidos por dia. É melhor beber água não fria, mas quente;
- Coma mais frutas e vegetais crus, de preferência laranja e amarelo.
Umidificação externa
- Limpa a pele com competência. Após a lavagem, certifique-se de tonificar com tônico ou loção;
- Hidrate durante o dia com óleos. O tratamento com óleos ajuda a pele a não perder suas funções de barreira que ajudam a reter a umidade em seu interior.
Estimular a síntese do próprio ácido hialurônico
- Durante o dia, você precisa se movimentar mais, caminhar pelo menos meia hora;
- Fique mais ao ar livre;
- Faça massagens de drenagem linfática, por exemplo, japonesa ou clássica.
Limpeza da pele com máscaras de pano japonês Chizu Saeki
Isso exigirá um lenço de algodão, loção ou máscara. Umedeça um guardanapo
com água limpa e depois sature com loção ou composição de máscara.
Aplicar no rosto na seguinte seqüência: nariz - parte nasolabial - testa - sob os olhos - bochechas - queixo - pescoço. Segure por 3 minutos e, em seguida, remova a máscara.
Para aumentar o efeito, se não houver tendência à rosácea, você pode passar uma toalha quente no rosto antes de aplicar o guardanapo.
Como prevenir o processo de envelhecimento
Para interromper o envelhecimento prematuro da pele e manter seu rosto em boas condições e bem cuidado, você precisa seguir algumas condições simples:
- É necessário abandonar os maus hábitos. O álcool e o fumo causam vasoconstrição e deterioração da pele. Como resultado, a epiderme recebe menos oxigênio e nutrientes, devido aos quais a perda de umidade e rugas são formadas;
- A falta de sono e o estresse afetam negativamente a pele ao redor dos olhos. As olheiras aparecem na área das pálpebras inferiores. Para evitar isso, você precisa dormir em um travesseiro confortável e de costas;
- A longa exposição ao sol leva ao envelhecimento precoce da pele, pois os raios solares ressecam a pele. Portanto, antes de sair em dias quentes, deve-se usar produtos que contenham filtros de proteção solar;
- A pele precisa de cuidados diários - limpeza, hidratação, nutrição. Para isso, você pode usar métodos profissionais e populares;
- Para melhorar a circulação sanguínea, é necessário praticar esportes e fazer caminhadas;
- Para evitar pele seca, você deve beber cerca de 2 litros de água limpa por dia.
Para preservar a beleza e a juventude, é necessário comer bem para que o corpo receba a quantidade necessária de vitaminas, minerais, ácidos ômega poliinsaturados. Substâncias que têm um efeito positivo na epiderme.
Tentei explicar em detalhes como rejuvenescer sua pele em casa.
Boa sorte, queridos leitores!