A época de férias está em pleno andamento! Durante o verão, nós nos esforçamos para desfrutar do sol, que às vezes esquecemos sobre precauções de segurança. Dourado bronzeado melhora a cor do rosto, a pele simplesmente brilha mais, não precisa fazer intensivo de maquiagem. Sim e no atendimento de animais de inúmeras solte-se, t. para. no verão, apenas o suficiente fácil de hidratação. Mas com a chegada do outono, podemos encontrar problemas que, às vezes, não é fácil decidir com a ajuda de familiares! Como devem ser os cuidados com a pele após o verão?
Ativa uma "mania" bronzeado promove a descamação da derme, o aparecimento de rugas e pigmentação indesejada. Sob a influência de absorvida a energia do sol na epiderme estão começando a se formar radicais livres, que, posteriormente, leva a uma violação de integridade de determinada camada da pele.
Também ativa insolação estimula o excesso de produção de sebo e hiperceratose, que por sua vez pode resultar em agravamento da acne em cerca de uma semana após o retorno das férias!
Os sinais externos de corrupção de compra:
- a secura e descamação
- diminuição do turgor da pele,
- a redução da elasticidade,
- o aparecimento de rugas,
- a expansão dos capilares,
- a sensibilidade e vermelhidão
- a pigmentação.
Para evitar o fotoenvelhecimento, é necessário tomar por regra geral, o uso diário de fundos, com fator SPF no período de verão, e não abusar um bronzeado. Você também pode usar a fatores naturais de proteção. Por exemplo, manteiga de karité, gergelim, amêndoa e óleo de coco têm naturalmente um fator SPF 2-4 e serão perfeitamente a hidratar a pele seca.
Mas o que fazer se o verão passou, e você tem um ou alguns dos seguintes sinais de causa da ação da radiação ultravioleta? Há um conjunto de medidas que você pode tomar por conta própria e aproveitar os salões de beleza.
Home cuidados para a pele afetada do sol
O que você pode e deve seguir sozinho, caminhada até ao salão de beleza:
- Para recuperar sua camada deve começar ativamente a nutrir a pele de dentro para fora. Para isso é importante observar o equilíbrio de todo o organismo e beber 1-2 litros de água potável por dia. E também precisa de mais do que acompanhar atentamente o seu por energia. Com a chegada do outono a quantidade de frutas e legumes na nossa dieta está diminuindo, portanto, vale a pena pensar sobre, para beber поливиtаминный curso. Observe a composição! Lá, necessariamente, devem estar presentes vitaminas do complexo b, cálcio, vitamina E, ácido fólico. E também não se deve esquecer a importância úteis de ácidos graxos Ômega-3, que afetam significativamente a firmeza e a elasticidade da pele.
- Se, entre outros sinais de фоtоповреждения, você descobriu acne, então você pode desfrutar de uma limpeza dieta de Desintoxicação, que tem como objetivo estabelecer a troca de substâncias e limpar o organismo de impurezas e toxinas. A dieta implica o uso de apenas sumos de fruta e um purê de frutas e vegetais ao longo de três dias. Durante o período de tratamento da acne também devem reduzir a ingestão de açúcar e o fermento, uma vez que estes produtos reforçam os processos de fermentação no organismo.
- Acalmar irritada a pele do sol, ajudar compressas sobre a base de ervas medicinais. Você pode usar uma margarida, também de grande ajuda de 20 minutos compressas de chá verde, que contém muitos antioxidantes.
- Também a necessidade de repensar a sua maquiagem. Se no verão usamos hidratantes leves de textura, com a chegada do tempo frio, você deve prestar atenção em mais nutritivos cremes que protegem a sua pele de variações de temperatura de entrada de ar. Note a presença na composição de óleos nutritivos, bem como os componentes, tais como pantenol, esqualeno e lanolina. Para uma hidratação extra pode ser usado sob o creme de soro de leite com ácido hialurônico, e para melhorar o tônus e elasticidade ideais soro de leite com um teor de vitamina Com.
- Альгинаtные máscara conhecido por seu poderoso efeito hidratante e adequado como ferramenta para a emergência de reabilitação da pele. Para maior eficácia, antes de usar uma máscara, você pode aplicar uma fina camada do creme hidratante.
- Na luta com a pigmentação da ajudarão caseira de máscara facial. Por exemplo, você pode misturar 2 colheres de sopa de creme de leite com 1 colher de chá de uma colher de polpa cítrica. Para maior eficiência a massa, você pode adicionar algumas gotas de peróxido de hidrogênio ou de óleo essencial de limão.
- Para regular a produção das glândulas sebáceas aplicar máscara a base de argila branca (caulim). A máscara também é possível preparar de forma independente: 2 colheres de chá de argila misturado com um pouco de água até obter uma massa homogênea. Para mais agradável consistência, acrescentar um pouco de qualquer creme para o rosto.
Profissionais de cuidados para a recuperação da pele
O outono é a melhor época para o início do curso intensivo de procedimentos cosméticos. O sol já não é tão ativo como no verão, por isso torna-se possível a aplicação de diferentes cascas. Tratamentos profissionais focado principalmente na atualização e estímulo para o metabolismo da pele, restaurando o equilíbrio e a diminuição da pigmentação.
- ANA – cascas (chemical cascas com base em ação de ácidos de frutas) promovem uma intensa atualização da camada superior da epiderme e cuidadosa do seu оtшелушиванию. Existem vários meios para uso doméstico e para uso profissional, mas é melhor confiar no especialista, assim como uma utilização incorrecta pode causar danos a sua pele. A esteticista vai ajudar a escolher a porcentagem operam de ácidos, esfoliantes e atribuir um complemento de cuidados.
- Biorevitalizatsiya – инъеparaционная técnica baseada na подparaожном introdução de medicamentos com ácido hialurônico e destinada a recuperar instantaneamente o equilíbrio hídrico das células da epiderme.
- Fotorejuvenescimento – procedimento, fundada no poder de penetração intensos pulsos de luz absorvida pelas células e vasos da derme e agir em todas as camadas da pele que produzem o colágeno e melanina. As células com grande conteúdo de melanina são destruídos sob o efeito de absorção de energia da luz, depois do qual deles é iniciado o processo de formação de novas fibras de colágeno e elastina.
A recuperação da pele, propenso a paraуперозу
Separadamente, deve-se mencionar a pele, propenso a paraуперозу, assim como muitos procedimentos a ela são contra-indicados devido a uma predisposição genética para a quebra dos vasos sanguíneos. Mas o cumprimento de certas regras de forma significativa para melhorar o estado da pele:
- Você deve eliminar todos os meios que levam ao aumento da microcirculação dos tecidos.
- É proibida a freqüente visita de banhos, aplicação alcoólicas tónicos e loções e mecânicos de limpeza.
- Não se pode fazer massagens e usar cosméticos com o conteúdo de ácidos.
- Não é desejável a aplicação de abrasivos cirúrgica e outros procedimentos agressivos com descascar. Para esfoliar a necessidade de aplicar agentes poupadores com a menção "para a pele sensível".
- Os produtos cosméticos não podem conter corantes, óleos minerais e perfumaria odorante.
- Duas vezes por ano deve ser tomado dentro de complexos de vitaminas PP, K, C e e, que normalizar a coagulação do sangue, o tônus dos vasos sanguíneos, reforçando as paredes e reduzem a permeabilidade.
A partir de salão de beleza procedimentos apresentados: microcorrente terapia, a fototerapia e a laser, drenagem linfática, mesoterapia cocktails especiais para o fortalecimento dos vasos sanguíneos, плазмолифtинг. Limpar os vasos, que se tornaram visíveis, podem ajudar элеparatроparaоагуляция e especial a terapia.
É importante lembrar que a pele é uma autoridade, e seu status depende da nossa atitude atenta ao seu corpo. Felizmente, os processos relacionados com фоtосtарением, em grande parte reversíveis. Evitar banhos de sol não precisa mais importante saber a medida. Outono – um tempo para dar-lhe a pele de férias e começar o complexo de operações de eventos antes do período de inverno.