Como rejuvenescer a pele em casa

O surgimento de rugas faciais, proeminentes a idade de uma mulher madura processo natural, como e inevitável. Impedir que é impossível, no entanto, há muitas maneiras de ajudar a retardar o envelhecimento da pele.

Você mulher moderna, não estão dispostos a tolerar prematuro para início da velhice, há uma escolha: eles podem fazê-lo através de um amplo espectro de cosméticos, de medicamentos, receitas popular de cosméticos, a ginástica facial, bem como procedimentos de cosmetologia hardware, e executar o que é agora e em casa.

Como rejuvenescer o rosto em casa

Existe uma forte convicção de que, rejuvenescimento facial – processo, que exige maiores custos de material e a mesma quantidade de tempo. Essa crença é apenas no caso, se trata-se de visita de cosméticos, salões de beleza ou pagamento de serviços de profissionais especialistas.

Se mesmo fazer rejuvenescimento da pele internamente, é fácil verificar inversa: componentes domésticos, scrubs e as máscaras estão disponíveis e barato, e a expectativa de procedimentos não é tão grande. Além disso, pode, em qualquer momento deste tempo.

Então, quais são caseiros maneiras de rejuvenescer o rosto existem na moderna belezas?

• A execução de cosméticos, máscaras, cascas e cirúrgica, cuja composição é feita por conta própria. Máscara contribuem para a estiragem já existentes, rugas superficiais e previnem o aparecimento de novas, e também melhoram o contorno do rosto, puxando para cima a pele. Esfoliação e fricções, que facilitam a esfoliar mortos de células epiteliais, essencialmente, aceleram o processo de atualização epidermal camadas.
• Com o contraste de compressas de ervas pode ser ótimo para limpar a pele, devolvendo-lhe a perda de frescor e brilho.
• Auto massagem facial, ajudando a melhorar a drenagem linfática deficiente e a circulação do sangue, fornecerá as células da pele adicional abundância de nutrientes, produzirá um efeito lifting e ajudar a se livrar do inchaço, rugas, fleet e profundas dobras de pele. Em outras palavras, a massagem é uma ótima maneira de realizar etário correção, o oval do rosto.
• Limpadores de pessoa em cubos cosmético de gelo – um único procedimento rejuvenescedor, com praticamente instantânea o efeito.
• Animais de sessões microcorrente terapia, feitas com a ajuda do cd consumidor do aparelho, capaz de reduzir significativamente a formação de rugas melhorando o tônus da pele, reduzir o inchaço dos tecidos e ajustar o rosto oval.

Na busca pela juventude e a beleza de todos os meios são bons! É assim que muitos pensam, as mulheres, quando confrontadas com decepcionantes sinais de alteração no seu rosto.

Receitas

As principais vantagens do uso de contos de receitas de beleza são os seguintes pontos:

• A disponibilidade de componentes, parte deles: eles, como regra geral, existem em todas as cozinhas e armário de remédios.
• Barateza ingredientes utilizados incomparável com o custo acabada de cosméticos.
• Para preparar domésticos poções são utilizados apenas produtos naturais, contendo exclusivamente úteis para a pele de uma substância (ao contrário dos industriais de cosmética, repleta com conservantes, corantes).
• A mulher, independentemente da arte culinária composição, há a possibilidade de escolher a receita que é perfeita para o seu corpo e dá a oportunidade de evitar a ocorrência de lixo de uma reação alérgica.
• Executar tratamentos de rejuvenescimento pode ser no momento em que é especialmente necessário e conveniente.

Cuidados com a pele

No corpo de uma mulher, com mais de 13 anos de idade, são acionados mecanismos de envelhecimento da pele do tegumento: a produção de ácido hialurônico começa a diminuir gradualmente, perdendo a umidade da pele, assim, gradualmente perde e gordura subcutânea. O resultado em sua superfície recebe malha leve rugas faciais.

Retardar a rapidez deste processo vai ajudar a diária de um complexo de prestadores de procedimentos com o uso de tonico e hidratantes de fundos.

• O procedimento de lavagem, que deve começar todas as manhãs, é projetado para limpar a pele e prepará-la para a elaboração de maquiagem. Normal da torneira de água contendo bleach, para isso, não é adequado. Donos de pele do tipo seco é melhor usar o leite de limpeza ou loção. A opção ideal para lavar as meninas com o normal ou oleosa da pele é ou derreter, ou, mineral (sem gás) e água. Na ausência de tal, pode utilizar a pré-filtrada fervida água.
• Para tonificar a pele do tegumento pode utilizar um tónico, escolhidos para o seu tipo de pele ou loção própria cozinha. Para livrar a pessoa de brilho, basta limpar o seu fraco fabricado chá verde com uma gota de suco de limão. Antes de aplicar o creme útil para limpar a face de um cubo de gelo, feito a partir do caldo de ervas medicinais ou natural baga de suco. Após essa manipulação de aumentar o tônus da pele e os poros estreitadas.
• O creme hidratante deve decidir não só ao tipo de pele, mas de acordo com a idade. Na primavera e no verão, antes de sair de casa, é aconselhável creme, contém filtros UV, protegendo características gerais da seca de exposição à luz solar.
• Para além disso, hidratar a pele, tem ao longo de todo o dia borrifar-la ou térmica, ou água mineral.
• Da noite para o cuidado da pele do rosto precisar de um pouco mais de tempo. Primeiro, assegure-se de remover com um rosto os restos de produtos de maquiagem. Mais frequentemente do que fazem isso com a ajuda de um gel ou pionki para lavar o rosto. Trinta anos de belezas, você pode usar o especial água: não contém álcool, ela não seque a pele.
• Para limpeza profunda da pele do tegumento, você deve regularmente esfoliação, usando para isso, como partes adquiridas, e caseiras de esfoliação. Graças a este procedimento, a pele não é apenas se livrar de partículas epiteliais, mas também recebe um adicional de tom através de uma melhor circulação do sangue. Após a esfoliação da superfície da pele encobrindo imediatamente alisou, e a pele começa a brilhar. A pele oleosa precisa de casca pelo menos duas vezes por semana, seca – não mais do que duas vezes no mês. A eficiência de descascamento pode aumentar significativamente a pré-vapor a pele.
• Após o procedimento de remoção de maquiagem para o rosto devem aplicar qualquer creme ou óleo especial. Se a pele estiver inflamada ou tem espinhas, é possível utilizar a ferramenta, contém ácido salicílico.

Máscara

Mais simples, mais acessível e, portanto, o método mais popular de rejuvenescimento facial é a execução de máscaras. Antes de executar o rosto deve ser bem para o steam (isto irá aumentar efeitos anti-envelhecimento).

Cerveja em panela urtigas ou uma margarida e acrescentando o caldo de algumas gotas de óleo essencial (para pele normal tipo adequado de óleo de gerânio, negrito – cânfora óleo, seca – manteiga de karité), a inclinar-se sobre ela, abrangendo a cabeça com uma toalha. Duração vaporания – não mais de um quarto de hora. Para evitar queimaduras, não deve ser muito baixo inclinar a cabeça.

• Tomando a metade de um copo um pouco de leite morno, adiciona farinha para formar cremoso massa. Por condução uma gema de ovo e cuidadosamente misture resultante substância, dão-lo em pré-purificado rosto. Depois de esperar cerca de vinte minutos, a máscara lave a água, o que foi adicionado fresco suco de limão.
• Donos pele extremamente seca, sonhos de se livrar de rugas superficiais, o suficiente para cozinhar batata a máscara. Cozinhar um par de grandes batatas, eles imediatamente sove até bata estado e na forma de calor aplicado na pele do rosto. Após 20 minutos, lave morna água.
• Um ótimo tônico ação, ajudando a suavizar as rugas, tem uma máscara de ervas medicinais. Em primeiro realizar erval recolha das folhas de morangos, banana, yarrow, groselha e tílias, assumidas em igual proporção. Oito colheres de sobremesa preparada de matérias-primas derramado com tanta água fervente, para formar um líquido viscoso mingau. Após sua aplicação a droga de um quarto de hora é aplicada sobre a pele as cortinas do pescoço e do rosto. Para enxaguar o usam água fria.
• Efetivamente suavizar a pele, ao mesmo tempo, dar macio descascar ação, ajudar a máscara das maduras de marmelo. Esfregou em um ralador fino, ela é aplicada sobre a pele limpa. Depois de vinte minutos o impacto de uma mingau lave com água morna, e a pessoa causadora de um pouco de creme hidratante.
• O impacto tem a composição, preparado com uma colher de sopa de fermento e a mistura de leite quente, mel e óleo de linhaça, tiradas por colher de chá.
• Para a efetiva suavizar as rugas, você pode preparar a máscara de uma colher de sopa de creme de leite e a mistura de suco de limão e mel (para levá-los deve ser por uma pequena colher de chá).

Massagem

Prolongar a juventude do rosto pode ser com a ajuda de massagem rejuvenescedora. O efeito dele será varrido para longe de imediato: dependendo de qual é o estado estava a pele, pode precisar de 15 a 30 sessões, realizadas pelo menos três vezes por semana.

• Para realizar a massagem, você deve se aposentar em um ambiente silencioso, escolhendo para isso o tempo que precede a noite, um descanso para a pele do rosto é capaz de descanso após o procedimento.
• A postura da mulher, encarregada de executar a auto-massagem, deve ser de fácil utilização e, portanto, ela pode sentar-se na cama ou na poltrona, colocando na frente de um grande espelho, que permite considerar o rosto, o pescoço e os ombros.
• Ponha na cabeça de uma moldura ou atadura elástica, tem de arrumar o cabelo da testa, realizar a retirada de maquiagem e suave esfoliação do rosto.
• No preparada pessoa causadora de óleo de massagem ou oleosa creme: é necessário a fim de alcançar o fácil deslizamento dos dedos sobre a superfície da pele (isso vai evitar que o seu alongamento e até mesmo de ferimentos).

Começando a sessão de massagem do pescoço, com cuidado suavizando seus movimentos, que age de baixo para cima. Especialmente cuidadosamente estão a trabalhar a área da educação "fleet" – fase na junção do queixo e pescoço.

Indo para o rosto, varrendo os movimentos de suas mãos, assim como o ferro, a suavizar a pele. Avançar o impacto torna-se linear: suavemente sobre a pele, passar os dedos por linhas diagonais, destinadas do centro das bochechas às maçãs do rosto.

Com especial intensidade estão a trabalhar nasolabial dobras, mas a área ao redor dos olhos deve massagear com extrema cautela.

Acariciando a pele nesses locais realizam os mais fracos – sem nome – com os dedos.
A pele na testa primeiro, estão a trabalhar como ferro movimentos das mãos, depois de passarem ao linear movimentos dos dedos, concebidas a partir da linha da sobrancelha até o limite de cabelo. Massagem do nariz, que consiste no movimento do polegar desde a ponta até o ponto entre as sobrancelhas, realizam em último lugar.

A principal condição para massagem rejuvenescedora: atenção a cada zona do rosto, porque o local de rejuvenescimento impossível.

Exercícios – ginástica para o rosto

Exercícios para o rosto, muitas vezes chamados de facebuilding, vêm em auxílio a mulheres, que não têm a possibilidade de ir caros tratamentos de beleza salões de beleza e comprar caros produtos de beleza, para manter sua juventude e beleza.
Eficiência anti-envelhecimento de ginástica, que é tão alta, que é chamado frequentemente não-cirúrgico levantamento pessoa. Sem entrar em longas raciocínio, descrevemos os principais exercícios complexo, destinados a diferentes músculos e regiões do rosto.

1. Exercício para fortalecer labial muscular. Lentamente, como se pronunciar o som "o", estique os lábios. Depois de ter alcançado a máxima de retração dos lábios, abra-los. Na primeira execução, limitado a dois repetições. A cada dia adicionam um repita.
2. Exercício para os olhos n.º 1. Feche os olhos, mantenha a cabeça imóvel. Siga os dez rodadas olhos, primeiro no sentido horário, e depois na direção oposta. Exercício para os olhos n.º 2. Fechando os olhos, que sorriam o máximo amplamente. Depois disso, faça de conta que é "máscara de tristeza", o máximo de baixo omitindo os cantos dos lábios. Rotação de um sorriso e a máscara deve ser repetido pelo menos cinco vezes.
3. Exercício para fortalecer o queixo. Puxe o queixo para a frente, simultaneamente mergulhar na boca e apertando os dentes lábio inferior, com uma força que move a mandíbula para a esquerda e para a direita. Faça cinco repetições.
4. Exercício de rugas na testa. Segure firmemente a testa com as palmas das mãos, portanto, para que elas cobrem completamente até a fronteira do cabelo. Feche os olhos e, sem forçar, para sempre, gire olhos em sentido horário, e contra ela (cinco vezes em cada sentido).
5. O exercício ajuda a melhorar o rosto oval e livrar-se de "fleet". Inflar as bochechas, conte até cinco e muito lentamente libere o ar. Execute, pelo menos, dez repetições.
6. O exercício das rugas. O máximo de virar a cabeça para trás. Relaxar músculos cervicais, amplamente abra a boca. Fazendo um esforço considerável, esticando o queixo e músculos cervicais, lentamente levantar o queixo. O sinal para o término deste movimento é o momento, quando o menor bordo, substituir o superior. Repita cinco vezes.
   Antes de executar anti-envelhecimento gym você deve limpar a pele do rosto. Os exercícios devem ser de realizar, sentado na frente de um espelho (em uma cadeira ou no ginastica bola). Quando terminar de ginástica, novamente, limpar o rosto, porque os exercícios estimulam o fluxo de líquido linfático, provocam a alocação de suor e pode ser acompanhada de obstruídas então.

A ajuda de óleos

Os óleos naturais que ajudam a resistir à ação de radicais livres (gerados em pele cobertura devido ativa do efeito da radiação ultravioleta), aplicam-se em casa da cosmetologia para a saúde, a nutrição, a hidratação e limpeza da pele.

Para rejuvenescimento facial frequentemente usado óleo, confeccionados a partir de pêssego e uva, jojoba, azeitona, pêssego, gérmen de trigo e espinheiro.