Cuidados com a pele depois de 30 anos: dicas de beleza

Muitas mulheres concordam com a afirmação de que, depois de trinta a vida apenas começa. Essa é a verdade, porque a maioria dos estudos no passado, existe um trabalho constante e estável de renda, e os filhos já cresceram. Aparentemente, a vida é bela. Mas é nessa idade, o sexo notam que a juventude gradualmente passa, vem a maturidade, o que implica rugas, escurecer a cor da pele do rosto, círculos escuros sob os olhos e inchaço das pálpebras. Agora, olhando no espelho, é possível encontrar as rugas novas e um monte de defeitos.

A juventude não é eterna, mas se conhecer e desfrutar dos conselhos faciais depois de 30 anos no exterior, pode ser em 37 olhar para 25. Então, hoje vamos falar sobre cuidados com a pele depois de 30 anos.

Cuidados com a pele depois de 30 anos: os segredos e recomendações

A principal regra, que o ajudará sempre novo olhar, ter bem-estar é um exercício moderado, equilibrado, a uma alimentação saudável e deixar de maus hábitos. Evite finalmente de alimentos ricos em amido, reduza o número de beber álcool.

Sem atender a esses requisitos, você não vai alcançar o preciso resultado mesmo com a ajuda de mais cremes caros. Aliás, muitos de creme 30+ são feitos com base em ingredientes hormonais, é importante lembrar ao escolher cosméticos.

Se você é partidário de uma alimentação correcta, se exercita, então é hora de aprender sobre todos os segredos que o ajudarão a prolongar a juventude da pele do rosto e todo o corpo em geral.

• Comece bem o seu dia. Com a limpeza da pele do rosto. Em nenhum caso, sabonete, apenas água limpa, de leite ou tônicos. Pela noite, no rosto se formam os depósitos de gordura, que deve ser limpa antes de aplicar o creme de dia.
• Aprender a lavar. Não é toda mulher sabe que, a partir de 30 anos de lavar não precisa fria e não quente. Para tal procedimento é ideal fria de água, a temperatura ambiente. Alguns esteticistas recomendam o uso de água mineral com gás.
• Inclua na sua dieta suco de salsa, aipo e/ou couve. Isto não só irá beneficiar a sua saúde e aumentar a imunidade, mas bem que afetam a aparência, em especial a cor da face e o tom da pele. SIM — não é delicioso! SIM — desagradável! E como você queria?! Na luta pela beleza depois de 30 precisa de medidas drásticas.
• Não negligencie a 8 horas de sono. Isso é importante, caso contrário, a impressão digital, na forma de bolsas sob os olhos e edema de manhã coordenado.
• Acompanhe seus movimentos faciais. Caso contrário, a faixa etária rugas adicionados linhas de expressão.
• Beba um dia normal de água e goste de chá verde. A água melhora os processos metabólicos no organismo, e no chá verde contém substâncias que produzem os radicais livres do organismo, assim, retardar o processo de envelhecimento. Quero ressaltar que é melhor beber chá verde chinês. Ele tem mais benefícios do que em embalados.
• Beba líquido, o mais tardar, um par de horas antes do sono. Durante este tempo, bêbado de água, kefir e t. d. têm tempo para "sair" do corpo e não se manifestaria na forma de edema de manhã.
• Use creme. 30 anos é o tempo que é hora de começar a usar o creme com a menção "Анtивозрасtные". Em sua composição devem ser ácidos de frutas, colágeno, elastina, vitaminas do grupo a, Com, Em, P.
• Limite o tempo de permanência no sol. Aproveite o sol de manhã e à noite, quando os raios do sol não são tão agressivos. Certifique-se de usar protetor solar com um alto nível de SPF-filtro.

• Regularmente utilize diurnas e noturnas de cremes. Na composição do dia, o creme deve ser um membro do SPF-filtro, t. para. mesmo sentado atrás de um computador, a pessoa é exposta a radiação.
• Se mudanças relacionadas à idade já "grito" em seu rosto, então você já pode comprar cosméticos marcadas com anti— age. Mas lembre-se, os dados de cosméticos funcionam enquanto você os utiliza, quando você parar a sua utilização a construção de pilhas de volta a posição original.
• Use o soro para o rosto. Em tais meios, a concentração de nutrientes várias vezes maiores do que em cremes. Portanto, use-os diariamente, durante todo o ano não é recomendado. Gasta pelo menos 2 cursos por ano (primavera e outono).
• Aplique os cosméticos apenas massageando suavemente.
• Regularmente use limpeza e máscara hidratante.
• Várias vezes por ano, visite os tratamentos de beleza, onde a esteticista produzirá um profissional de limpeza, nutrição e hidratação da pele. Após tais procedimentos, alinha a cor do rosto, diminuindo as rugas, o inchaço desaparece.
• Comece a prestar atenção pescoço e a pele ao redor dos olhos.
• Terminar o dia assim precisa corretamente: com a limpeza e nutrição da pele. Usando o leite para a remoção de maquiagem, e depois disso, a limpeza tônico você mata dois coelhos com uma cajadada só: a purificação e a nutrição da pele. Certifique-se que retira a maquiagem antes de dormir, usando as ferramentas especializadas. Use creme para o rosto. Ele é mais complexa do que a composição e para que a pele tem todos os nutrientes precisam de tempo e, claro, a falta de adicional de exposição externa: cosméticos, ecologia e t. p. Na discoteca solar não é necessariamente o conteúdo de SPF-filtro, e eis que os retinóides, colágeno, ceramida, coenzima muito precisa mesmo. Tente pegar o creme, com a qual serão estes elementos.
• Faça auto massagem e ginástica para o rosto.

Vale lembrar que a pele do rosto precisa de cuidar diariamente (limpeza e hidratação), semanal (peeling e máscara) e durante todo o ano (no inverno use mais gordos de creme, e evite usar soluções à base de álcool cosméticos, e no verão de creme com o sol de proteção de filtro).

Fases de cuidados que são necessários para a pele, depois de 30 anos

Fases de cuidados da pele, em qualquer idade, permanecem inalteradas. Isto é:

1. Limpeza regular.
2. Importante tonificar.
3. A nutrição necessária e hidratação.

Mas a pele, que é etários mudanças, requer uma abordagem especial e o uso de cosméticos. Nessa idade, não é suficiente para realizar todo o complexo de procedimentos apenas, à noite. Agora, limpar, tonificar e nutrir a cara precisa de 2 vezes ao dia. Determine cuidadosamente a seleção do produto, utilize apenas os meios que são adequados para o seu tipo de pele. Não use maquiagem duvidosos fabricantes.

Умывайtесь água e material de limpeza ferramenta pенparaой, leite e t. d.). Após a purificação tonifique a pele tônica, ou preparado decocção de ervas. De manhã aplique o creme de dia, e à noite a vida noturna. De manhã é melhor usar um creme para hidratação, e à noite para a nutrição da pele.

Todos os procedimentos vai demorar um pouco de tempo (cerca de 15 minutos por dia), e o resultado é fantástico.

Cuidar da pele oleosa rosto depois de 30

Para negrito tipo de pele possui um excesso de produção de sebo, resultando no rosto, sempre presente desagradável brilho. Muitas mulheres disfarçam o seu grande número de tons de fundos, o que mais polui os poros e leva a diferentes высыpаниям. Isso pode ajudar a devidamente escolhidos cosméticos. Lavar de manhã, é preciso usar as ferramentas que são adequados para o seu tipo de pele e tonificar produz um tônico à base de álcool ou loção. O álcool quem já fez na prática a pele e evita o aparecimento indesejável de brilho. Não use ácidos graxos de creme, restos de ferramentas de cosméticos, retirando o pano de limpeza.

Cuidados com a pele seca do rosto depois de 30

Você обlаdаtеlьниц tipo de pele seca mais rápido aparecem de idade e rugas e linhas de expressão são mais acentuadas. Tudo é devido ao fato de que a pele não pode salvar a quantidade certa de umidade. Nesse caso, a pele é vital para a constante hidratação. Compre micellar água no aerossol e durante o dia, aplique-o em seu rosto (maquiagem não serão prejudicados). Elimine a utilização de tónicos à base de álcool. Ele secará e sem a pele seca. Necessariamente simplesmente: hidratar e nutrir a pele cremes de manhã e à noite. Mulheres com a pele seca não é desejável fazer o procedimento com a esfrega e peeling mais de 1 vez por semana.

Cuidados com o seu problema de pele após 30

Aos 30 anos a mulher não pode ser adolescentes de acne, cicatrizes de acne. Se mesmo assim eles surgiram, então isso é um problema, com o qual você deve consultar o seu médico ou salão de beleza. O fato é que erupções de corpo sinaliza várias doenças dos órgãos internos. Portanto, não aperte com uma caminhada em uma unidade de saúde.

Обlаdаtеlьницы um problema de pele como nenhum outro devem visitar regularmente a esteticista, produzir um profissional de limpeza de rosto e usar cosméticos, recomendado por um especialista.

Salão de beleza procedimento

Se a pele em 25 de tinydeal.com vêm com tratamentos de beleza, que podem ser feitos em casa (pilling, máscara hidratante e t. d.), com resolução de 30 anos da barreira do cuidado profissional é essencial. Todos os preparados de forma independente, ou comprados cosméticos agem sobre as camadas superiores da epiderme e não resolvem completamente o problema. Apenas em salões de beleza podem realizar tratamentos especiais, que vão influenciar profundamente a pele (purificarão, насыtяt as componentes, разгlаdяt rugas). Aqui estão algumas delas.

• Química de pilling – afeta profundamente a pele, limpeza de Tesão de células, sujeira, poeira, depois do que qualquer creme ou serum mais profundamente penetra na pele e funciona melhor. Tal procedimento visa a recuperação e rejuvenescimento da pele. A maioria dos consumidores apontam que o enrugamento tornam-se menos visíveis sai o inchaço, melhora a cor de seu rosto.
• Massagens linfáticas – recomenda-se realizar o 2º curso no ano de 5-7 procedimentos. Depois dele, a pele fica visivelmente pосвежевшей, melhora a microcirculação do sangue, as rugas são suavizadas por alguns meses (especialmente na zona abaixo do nariz), a pele se torna mais firme e visivelmente pомоlоdевшей.
• Injeções de botox, ácido hialurônico, fotorejuvenescimento, mesoterapia é uma lista parcial de procedimentos que visam o rejuvenescimento da pele e se livrar das rugas. Antes de aplicá-las a si mesmo consultar um dermatologista.

Tratamentos de beleza em casa

Visitar a esteticista depois de 30 é muito importante, mas não menos importante é sua rotina de cuidados diários em casa. Para a realização de qualquer procedimento necessita ou partes adquiridas, ou feitos de próprio punho cosméticos. Como o primeiro pode ser questionado, e esfoliações, máscaras, tônicos dos componentes naturais não exatamente mal. Para a sua preparação vai precisar de ingredientes que tem na cozinha e o armário de remédios, de cada dona de casa. Assim você vai economizar o orçamento familiar, se alegrarão o rostinho e desfrute de todas as alterações feitas procedimentos.

Muito útil para limpar o rosto com leite, a principal coisa a fazer é limpar a pele. Você pode deixar por alguns minutos o leite no rosto e, em seguida, lave com água morna.

Para a seca e a pele flácida, você pode preparar um suco de aloe e limpar-lhes o rosto duas vezes ao dia. Afinal, o que pode ser melhor do que a maioria ingredientes naturais. Além disso, não admira que o uso de aloe principais fabricantes de cosméticos.

Amolecimento máscara à base de banana

Pegue a banana, esmague-lo um garfo ou no liquidificador, adicione 1 h. l., creme de leite e 0,5 h. l. de amido de batata. Misture todos os ingredientes e aplique a máscara de banana para o rosto limpo. Depois de 15 ou 20 minutos, lave com água em temperatura ambiente.

Máscara Verde de vitamina"

Para preparar uma máscara, deve assumir as folhas de salsa, alface, aipo. Triturar e moer-los até paraашеобразной de massa, onde despeje 1 h. l. farinha de aveia. A massa para colocar em расpаренное rosto e através de 25-30 minutos, enxágüe com água fria.

O rejuvenescimento máscara com leite

Para fazer a máscara é muito simples. Leve o leite morno, adicione a farinha de trigo e mexa bem. Deve ser uma grossa paraашица. Depois lá acrescente 1 gema de ovo e mais uma vez tudo bem, misture. Aplicar a máscara deve ser previamente limpa a pele por 20 minutos, em seguida lavar e lubrificar a pele, creme nutritivo.

Os cubos mágicos de gelo

Para uma manhã de tonificar a pele são ideais ervas cubos de gelo. Você vai precisar de ervas, caldo (аptеhной camomila, calêndula, turmas, linden flor de cor e dр.) despeje em uma forma para gelo e congelar. Todas as manhãs, após a limpeza tonifique a pele, esfregando um pedaço de gelo no rosto e no pescoço.

Polpa de frutas nutrição da pele

No período de verão, não se esqueça sobre a existência de rejuvenescer e de nutrientes máscaras de frutas frescas. Para preparar o ideal é damascos, cerejas, framboesas, morangos, maçãs. Escolher um ingrediente, esfregue-o e o chorume resultante aplique no rosto, evitando a área dos lábios e dos olhos. 20-25 lave com água em temperatura ambiente.

Um cuidado especial para cada zona do rosto

Não é segredo para ninguém que a espessura da pele em todas as áreas do rosto é diferente. Portanto, eles necessitam de uma abordagem individual. Em muitas partes adquiridas cosméticos fabricante indica em quais áreas você não pode afectar ao uso do produto.

Cuidados com a pele ao redor dos olhos, depois de 30 anos

A pele ao redor dos olhos é muito fina, delicada e desprovido de suficiente quantidade de glândulas sebáceas. Devido a isso, ela precisa de constante hidratação. Para sua energia pegue um creme com a menção "Para a pele ao redor dos olhos". Não use creme, que você aplique sobre o rosto para que a pele ao redor dos olhos. Ele é muito pesado para a limpeza suave da pele nesta região, em conexão com o que ele só irá contribuir para a formação de sacos ou vice-versa, расtягиванию da pele sob os olhos.

Aplique os cosméticos sem nome com os dedos, batendo delicadamente. 2 vezes por semana, faça uma máscara para esta zona. Todas as manhãs e antes de dormir produz auto massagem.

Não aplique o creme sobre a pele sob os olhos, antes de ir dormir. É aconselhável realizar este procedimento por hora, t. para. creme hidratante tem um gordo estrutura e se ele não tem tempo para ser absorvida, pela manhã, você receberá o inchaço e as bolsas sob os olhos.

Cuidados com o pescoço

O pescoço, como a cara do sujeito o rápido envelhecimento. Por muitas vezes deixamos nesta área.

Cuidados nesta área é bastante simples, mas muito importante. Todas as máscaras, além da esfoliação, pode ser aplicada e no pescoço. Dia e noite creme para o rosto de encargos para esta área. Infligi-lo precisa delicados movimentos da clavícula ao queixo, evitando movimentos bruscos.